Aktuelles Kursprogramm (vorläufiges "Corona"-Programm)
Montag
14.30 - 15.30 Uhr Kinderturnen in Zeutern (3+4 Jahre)
15.30 - 16.30 Uhr Kinderturnen in Zeutern (5+6 Jahre)
16.30 - 17.30 Uhr Kinderturnen in Zeutern (7,8+9 Jahre)
18.00 - 19.00 Uhr Rückenfitness
19.00 - 20.00 Uhr Bauch-Beine-Po
Dienstag
10.00 - 11.00 Uhr Bauch-Beine-Po
16.00 - 17.00 Uhr Seniorengymnastik in Menzingen
17.30 - 18.30 Uhr Seniorengymnastik in Zeutern
19.00 - 20.00 Uhr Faszientraining mit sanfter Rückenkräftigung
Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr Zumba
20.00 - 21.00 Uhr Faszientraining
Donnerstag
10.00 - 11.00 Uhr Fitnessmix (BBP, Zirkeltraining, Faszientraining etc.)
18.00 - 19.00 Uhr Rückenfitness
19.00 - 20.00 Uhr Rückenfitness
20.00 - 21.00 Uhr Ener-gie (für Fortgeschrittene)